牙齒表面黑了一小塊，難以刷掉，是什么東西？注意口腔疾病
2021-09-25 01:30:00
牙齒表面黑了一小塊，難以刷掉，是什么東西？注意口腔疾病
治郎醫(yī)生
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一口整齊白凈的牙齒，不僅有利于維護一個人的良好形象，而且有利于口腔健康。然而，根據口腔疾病調查報告顯示，中國居民口腔疾病患病率已高達97.6%，符合口腔健康標準的成人也僅僅只占0.22%。
大部分人對于口腔疾病并不了解，認為只有牙疼才是患病癥狀，其實，相信很多人在刷牙時，看到過牙齒發(fā)黑的情況，而它也有可能是口腔疾病的一種。
1、色素沉淀
如果經常抽煙，喝咖啡，或者吃一些深色食物，很容易將食物色素留在口腔內，出現色素沉淀的情況，久而久之顏色就會越來越深。
這種情況，牙齒本身問題不是很大，只需在食用深色食物后用清水漱口，每天堅持刷牙，牙齒發(fā)黑的癥狀就會得到改善。
2、牙結石
科學研究表明，牙齒上的污垢存留2天以上，就會逐漸鈣化，形成黑硬的牙結石。如果牙齒發(fā)黑的部位是牙根，用牙刷或者用手很難剔除掉，聞上去還有發(fā)臭的味道，那么就有可能是牙結石，起初它的顏色是黃色，積累久了就會發(fā)黑。
在這種情況下，正常的刷牙已無法清除牙縫和牙齦深處的牙結石，患者可以到正規(guī)的口腔醫(yī)療機構，采取洗牙的方式來清除牙結石。
3、齲齒
牙齒發(fā)黑刷不掉，還有可能是出現了齲齒。齲齒的早期癥狀只是在牙槽表面形成小黑斑，隨著時間推移，小黑斑就會逐漸變大，侵入牙釉質，感染牙齒表面和內部，最后侵入牙根，整個牙齒就會被齲齒洞填滿。
不僅如此，齲齒還會導致牙疼，影響人的正常咀嚼，不利于食物的正常消化。出現齲齒后，就需要補牙，防止齲齒洞變大。
但是，如果齲齒很深或者細菌已經感染了牙神經，那么就需要依據患者的個人情況，進行用藥或者拔牙治療。
早發(fā)現早治療，是可以減少對牙齒的損傷，避免患病風險的。
1、堅持早晚刷牙
晚上睡覺后，口處于閉合狀態(tài)，口腔內部溫度較高，且空氣不流通，細菌很容易滋生，因此，人們除了早上刷牙外，晚上刷牙也要同樣堅持。刷牙時，一定要順著牙縫，上牙向下刷，下牙則向上刷。
2、飲食調整
研究顯示，人們在食用糖或甜食10~20分鐘后，留存在口腔內的糖分就會在細菌的催化下開始發(fā)酵，產生酸性物質侵蝕牙齒。
因此，在飲食上，要減少含糖物質的食用，吃完后要立即漱口。除了少吃高糖食物外，還要少吃酸味食物，例如酸奶、碳酸飲料、酒類，減少對牙釉質的侵蝕。
3、改變不良的咀嚼習慣
生活中不要吃太過堅硬的食物，例如骨頭，硬殼堅果，也不要用牙齒打開瓶蓋，這些會增加牙齒崩裂的概率，使細菌更容易侵蝕。吃東西咀嚼的時候，兩邊牙齒可以換著使用，減少牙齒的磨損度。
4、定期檢查
為了預防疾病的發(fā)生，最好每年定期進行口腔科檢查，條件允許的話，定期進行洗牙也是有必要的。
很多人認為洗牙會使牙齒之間的縫隙變大，但是事實上洗牙只是清除牙齒表面的污垢，對牙齒是一項健康的護理方式。
綜上所述，牙齒出現小黑點，有可能只是單純的色素沉淀，也有可能是牙齒患上了疾病。但是無論哪種情況，都需要及時清除并進行治療，避免引發(fā)更嚴重的口腔疾病。另外，一定要養(yǎng)成正確的口腔習慣，做好牙齒預防工作比治療更重要。
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